Mọ NipaIpele Uric Acid giga

Awọn ipele uric acid giga ninu ara le fa awọn kirisita ti uric acid lati dagba, ti o yori si gout.Diẹ ninu awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o ga ni awọn purines le mu ipele uric acid pọ si.

Kini ipele uric acid giga?

Uric acid jẹ ọja egbin ti a rii ninu ẹjẹ.O's ti a ṣẹda nigbati ara ba fọ awọn kemikali ti a npe ni purines.Pupọ julọ uric acid n tuka ninu ẹjẹ, gba nipasẹ awọn kidinrin ati fi ara silẹ ninu ito.Ounjẹ ati ohun mimu ti o ga ni awọn purines tun mu ipele uric acid pọ si.Iwọnyi pẹlu:

Ounjẹ okun (paapaa salmon, shrimp, lobster ati sardines).

Eran pupa.

Ẹran ara bi ẹdọ.

Ounjẹ ati ohun mimu pẹlu omi ṣuga oyinbo agbado fructose giga, ati ọti (paapaa ọti, pẹlu ọti ti kii ṣe ọti).

Ti uric acid pupọ ba duro ninu ara, ipo kan ti a pe ni hyperuricemia yoo waye.Hyperuricemiale fa awọn kirisita ti uric acid (tabi urate) lati dagba.Awọn kirisita wọnyi le yanju ninu awọn isẹpo ati fagout, irisi arthritis ti o le jẹ irora pupọ.Wọn tun le yanju ninu awọn kidinrin ati ṣe awọn okuta kidinrin.

Ti a ko ba ṣe itọju, awọn ipele uric acid ti o ga le bajẹ ja si egungun titilai, isẹpo ati ibajẹ ara, arun kidinrin ati arun ọkan.Iwadi tun ti ṣe afihan ọna asopọ laarin awọn ipele uric acid giga ati iru àtọgbẹ 2, titẹ ẹjẹ ti o ga, ati arun ẹdọ ọra.

Bawo ni a ṣe ṣe iwadii uric acid giga ati gout?

A mu ayẹwo ẹjẹ kan ati idanwo lati pinnu ipele ti uric acid.Ti o ba kọja okuta kidirin kan tabi ti yọ ọkan kuro ni iṣẹ abẹ, okuta naa funrararẹ le ṣe idanwo lati rii boya o jẹ okuta uric acid tabi okuta ti o yatọ.Wiwa ipele uric acid ẹjẹ ti o ga ko jẹ bakanna pẹlu ṣiṣe iwadii arthritis gouty.Lati ṣe iwadii gout pato, awọn kirisita uric acid gbọdọ wa ni ri ninu omi ti o ya lati inu isunpọ wiwu tabi ti a rii nipasẹ aworan pataki ti awọn egungun ati awọn isẹpo (ultrasound, X-ray tabi CAT scan).

Bawo ni a ṣe tọju ipele uric giga?

Ti o ba'tun ni ikọlu gout, oogun le ṣee lo lati dinku igbona, irora ati wiwu.O yẹ ki o mu omi pupọ, ṣugbọn yago fun ọti-lile ati awọn ohun mimu ti o dun.Yinyin ati igbega jẹ iranlọwọ.

Awọn okuta kidinrin le bajẹ jade kuro ninu ara ni ito.Mimu omi diẹ sii jẹ pataki.Gbiyanju lati mu o kere ju 64 iwon lojoojumọ (gilaasi 8 ni awọn haunsi mẹjọ ni nkan kan).Omi ni o dara julọ.

Dọkita rẹ le tun ṣe alaye awọn oogun ti o ṣe iranlọwọ fun awọn okuta lati kọja nipasẹ simi awọn iṣan ninu ureter, iṣan ti ito n gba lati inu kidinrin lọ si àpòòtọ.

Ti okuta ba tobi ju lati kọja, dina sisan ito tabi fa ikolu, o le jẹ dandan lati yọ okuta naa kuro ni iṣẹ abẹ.

Njẹ ipele uric acid giga ni a le ṣakoso ati ṣe idiwọ?

Ipele uric acid ti o ga ni a le ṣakoso ati awọn gbigbọn ni irora apapọ ti a ṣakoso ati duro pẹlu eto igba pipẹ ti iṣakoso aisan.Dọkita rẹ le sọ awọn oogun ti o tu awọn ohun idogo ti awọn kirisita uric acid.Itọju ailera-isalẹ urate ni igbesi aye le nilo, pẹlu awọn oogun ti o ṣe idiwọ gout flares ati nikẹhin tu awọn kirisita ti o wa ninu ara rẹ tẹlẹ.

Awọn ọna miiran lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele uric acid giga pẹlu:

Pipadanu iwuwo, ti o ba jẹ dandan.

Wiwo ohun ti o jẹ (fi opin gbigbe rẹ ti omi ṣuga oyinbo oka fructose, awọn ẹran ara, ẹran pupa, ẹja, ati awọn ohun mimu ti o ni ọti).

Bii o ṣe le ṣe idanwo uric acid rẹ

Ni gbogbogbo, nigbati ara ba ni awọn aami aiṣan ti uric acid giga, o gba ọ niyanju lati lọ si ile-iwosan fun idanwo ti ara ti o baamu.Ti o ba pinnu lati ni uric acid ti o ga, o nilo lati ronu nipa lilo awọn oogun ati imudarasi awọn ihuwasi igbesi aye rẹ lati dinku uric acid.Lakoko yii, o le lo ohun elo idanwo uric acid to ṣee gbe fun idanwo uric acid lojoojumọ lati ṣe atẹle ipa itọju ati ipo ti ara tirẹ.